正常性生活20分钟，而自慰却只有2分钟？哪个才是你正常的性能力

男人手淫的时间一般是在10分钟左右的。手淫的时间并不能等同于性生活的时间，手淫的次数一般是1周1-2次，真的不可以更多

男人多久射精一次可維持攝護腺健康？男生打手槍打太多次會怎樣嗎？泌尿科賴宗豪醫師用「99乘法表」教你算健康「清槍次數」！

打手槍時間 例如：以前是一打就為了射精，你要做的是嘗試慢慢刺激，延長射精時間。慢慢練習，讓敏感度恢復，有很多男人自慰用品都可以訓練持久力。這也是為什麼你的

打手槍時間 早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性生活中达到性高潮的频度来评价。男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素