自慰過度就會死嗎？網友在意的5大「性迷思」 專家這樣說

一、你的睡眠會更好： 每天自慰或一週固定多次，能讓達到性高潮的男女，有效地消除壓力和緊張感，進而得到實質的放鬆。

台灣一名21歲男生發現自己有性上癮（Sex addiction）問題，每日要自慰（Masturbate）達3至4次，否則晚上就會焦慮到失眠。泌尿科醫生指出，性上癮存在

每天自慰會怎樣 程威銘說，有時候自慰可能會不得已選擇在較特別的環境，像是戶外、車子或公廁裡，這些環境相對來說都是不安全的，久而久之，人就會容易在緊張、焦慮的狀態

每天自慰會怎樣 迷思：所謂一滴精十滴血，每天自慰容易讓人「精盡人亡」，所以不能太頻繁，省點用！ 自慰是正常又簡單的洩慾方式，因每個人的情慾高低不同，無法量化去制訂所謂的「標準