實測禁慾30天！他「精神好→站不起來」慌喊沒反應醫揭5危害

禁慾1個月，觀察身心變化，從原本1天DIY 1、2次，到30天不自慰，初期的確感覺精神變好，後期則有頭昏、即使看謎片小頭也沒反應，他驚呼「把自己玩壞了」。

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禁慾a片 起源於2010年，近兩年因為COVID-19疫情而再次興起的迷因禁慾活動「No Nut November」（NNN），今天正式展開，參與男性必須在11月整整30天內，